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立秋的谚语如下：
立秋一场雨,遍地出黄金；立秋下雨,百日无霜；立秋早晚凉,中午汗还淌；立了秋,枣核天,热在中午,凉在早晚；立秋前,三四天,白菜下种莫迟延；早立秋冷飕飕,晚立秋热死牛等。
拓展内容
秋天是一个风清气爽、物候宜人的季节。在这个时候，养生非常重要，有助于增强身体的抵抗力，提高免疫力，预防和减少一些常见的健康问题。
秋天是一个五谷丰登、金黄收获的季节，也是一个气候宜人、风清气爽的季节。在这个时候，养生非常重要，可以帮助我们保持健康，增强身体的抵抗力，预防和减少一些常见的健康问题。
首先，秋天的气候适宜，是进行户外活动的好时机。清晨的新鲜空气和温和的阳光是锻炼身体的最佳条件。适当的锻炼可以增强心肺功能，提高免疫力，改善血液循环。可以选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动，也可以参加户外团队活动，享受大自然的美景和欢乐。
其次，秋天是进补养生的好时机。根据中医理论，秋天是收敛之时，人体的阳气开始收敛，而阴气逐渐盛长。这时候，我们可以适当进补，以提高身体的抵抗力和免疫力。可以选择食用一些具有滋养作用的食物，如山药、银耳、枸杞子等。此外，还可以适当补充一些中药材，如人参、黄芪等，以增强体质。
再次，秋天是保护肺部的好时机。秋季气温逐渐下降，气候干燥，容易引发呼吸道疾病。因此，我们要注意保护肺部健康。可以多吃一些清润的食物，如梨、百合、莲子等，以滋润肺部。此外，还要避免过度劳累和过度疲劳，保持室内空气流通，避免接触有害气体和尘埃，以减少肺部受到的伤害。
此外，秋天还是调养肠胃的好时机。由于气候变化和饮食结构的改变，很容易导致肠胃不适和消化问题。因此，我们要注意饮食调理，避免暴饮暴食和偏食。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以促进肠胃蠕动和消化道功能。
导语：立秋是一年之中气温由升温向降温的转折期，此后溼气逐渐减弱，让人难以忍受的“桑拿天”也会逐渐减少。下面是我收集整理的关于立秋的谚语，欢迎大家阅读参考!
立秋收早秋，处暑雨似金;白露白迷迷，秋分秋秀齐; ( 种田节气 )
立秋忙打靛，处暑动刀镰;白露忙收割，秋分无生田; ( 种田节气 )
立秋忙打靛，处暑动刀镰;白露割谷子，秋分无生田; ( 种田节气 )
立秋摘花椒，白露打胡桃，霜降摘柿子，立冬打软枣。 ( 种田节气 )
立秋栽葱，白露栽蒜。 ( 瓜果蔬菜 )
立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。 ( 瓜果蔬菜 )
大暑早、处暑迟，立秋晚暑正当时。 ( 粮食作物 )
立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。 ( 粮食作物 )
立秋三天遍地红。 ( 粮食作物 )
立秋种芝麻，老死不开花。(南方) ( 经济作物 )
头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后。(湖北) ( 经济作物 )
一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
七月秋风雨，八月秋风凉。
立秋温不降，庄稼长得强。
立了秋，哪里有雨哪里收。
立秋雨淋淋，遍地是黄金。
立秋三场雨，秕稻变成米。
立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。
秋旱如刀刮。
春旱播种难，秋旱减一半。
立秋雨滴，谷把头低。
立秋雨丰，黍子返青。
三伏有雨好种麦。
七月不保墒，种麦打饥荒。
马吃夜里草，麦收七月墒。
秋不凉，粒不黄。
昼夜温差大，有利籽粒发。
麦到芒种，稻(早稻)到立秋。
立秋种荞麦，秋分麦入土。
立秋十日遍地红。
立秋十八日，寸草结籽粒。
立秋三日遍地红。
立秋三日见秫头。
立秋三日见秫秸。
七月七，掐着吃(早谷)。
立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。
立秋温度高，红蜘蛛少不了。
遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。
七月水连坡，来年蚂蚱多。
水面如镜，招来蝗虫。
今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。
精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。
高粱扛了枪，不怕水汪汪。
高粱不没头，就能获丰收。
站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。
玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。
立秋锄晚田，地松籽粒满。
晚田晚田，三日两遍。
高粱扛了枪，一锄一成粮。
打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。
七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。
立了秋，把头揪。
立秋才去头，晚了两三候。
立秋不立秋，六月二十头。
六月底，七月头，十有八载节立秋。
早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
立了秋，凉飕飕。 早上立了秋，晚上凉飕飕。
立了秋，把扇丢。 立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
立秋早晚凉，中午汗溼裳。
立秋早晚凉，中午汗还淌早立秋的俗语有哪些早立秋的俗语有哪些。
立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。 立秋不立秋，还有一个月的好热头。
立秋反比大暑热，中午前后似烤火。
七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。
立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。
一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。
关于秋的谚语：
1、秋后的蚊子，飞不了几天。
2、秋后加一伏。
3、秋前秋后一场雨，白露前后一场风
4、秋天宜收不宜散 。
5、秋有旱，冬有冰
6、十场秋雨要穿棉
7、十月三场雾，黄牛水上浮。（下年发大水）
8、霜降摘柿子，立冬打软枣
9、雷打秋，冬半收
10、立了秋，把扇丢 。
11、立了秋，便把扇子丢
12、立了秋，挂锄钩。
13、立秋不立秋，六月二十头。
14、立了秋，挂锄钩。
15、立了秋，挂锄钩。
16、立秋三天，寸草结籽。
17、立秋三天，遍地红。
18、一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。
19、立秋一场雨，夏衣高捆起。
20、立秋栽葱，白露栽蒜。
21、八月雷声发，大旱一百八。
22、八月冷，九月温，十月还有小阳春。
23、八月南风二日半，九月南风当日转。（雨）
24、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水
25、立秋过后，还有‘（秋）老虎’在一头
26、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。
27、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
28、立秋棉管好，整枝不可少
29、立秋拿住手，还收三五斗
30、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。
31、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。（江苏）
立秋的谚语如下：立秋一场
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