首页 > 行业资讯

让人控制性激动的方法

更新时间：2024-10-22 23:00:05 人气：作者：淼淼纠错/删除

每一位性修炼者都会有这样的体会：当炼到一定程度时，便会出现强烈的性冲动，在双修中，特别是在房中阶段这一现象更加明显，一到这时便会有些不知所措的感觉：一方面希望这种现象的出现，因为它是体内精气开始充盈，阳气开始产生过程中的现象，是修炼中一个好的兆头，可另一方面又害怕这种现象的出现，因为性冲动现象一控制不好便又会出现遗精等现象，让自己懊悔不已。所以有效地控制性修炼中的性冲动现象，是性修炼成败的一个关键。怎样才能有效地控制性冲动，实现“交而不泄”呢?除了按上面的“交而不泄”的方法进行预先的准备训练以外，还要注意下列因素：首先，要从心理上清除引起性冲动的原因，即不要看*秽的**杂志、小说、录相、**，的事情。要经常用心理暗示的方法给自己输入一些良性信息、便自己心理在对性的问题上健康无邪。其次，要从饮食上清除掉引起性冲动的原因。不要吃葱、姜、蒜、韭菜等食物;不要喝酒，抽烟，尽量少吃肉类食物，多吃一些新鲜、清淡的素食。另外，还要保持自己不要过度劳累;在修炼时，呼吸意念不要用得过猛。排除了上述原因，如果修炼者在心态清净的修炼或双修过程中出现了性冲动，在关键时刻还可以用下列方法作为应急措施：①还精固精法凡男性感到情动欲泻时，应立即咬牙、闭口、张目、舌抵上胯、仰头，同时眼球上下左有地看，缩鼻快速吸气，吸完后立即闭气同时提缩会阴，收腹，脊背向后拱出，用劲两手握固(四个手指握住大拇指)一般到此时，便应能控制住射精冲动，万一还控制不住，还可用下面的方法。②三指固精法双炼时，若觉精动欲出，应立即停止交合或抽插，用左手三指扣住会阴穴(以中指为主)，同时提气一口于上丹田，闭气一会再咽气一口，澄心定虑，全身保持静止不动，过一会，然后长吐气，叩齿36次，感觉自消。由于三指固精法是用外力强制射精的性冲动，不是精向气方向的自然运化，所以在使用三指固精法后要对身体的两个穴位进行按摩。这种按摩有助于使紧张的肌肉得到放松，便于精气的再吸收，防止疲劳，最重要的是它能刺激真气向上流入头部，即起到炼精化气的作用。这两个穴位，一是会阴穴，二是长强穴，(在肛门与尾椎点的中间处)。会阴：是人体真气运行的起点，也是上至兰“百汇”下至“涌泉”穴的联结点。来自于宇宙的能量从百汇穴贯于体内，而从大地发出的能量则从涌泉穴吸入到人体，会阴则位于两点的中心;它是能量相互转换的一个至关重要的中间联接处。”长强：是人体阳气的生发点，通过该点气上升进入大脑又把气传送至全身，长强穴也是许多主要神经的会合处。按摩方法是用两块很薄的折叠丝绸布放在会阴和长强穴的部位。用力按摩两穴位27至81次，用中间的三个指按摩，用丝绸布的目地在于防止刺激该两点敏感部位，同时由于摩擦生电增强了真气的流动。由于高潮的推迟，那种积累起来的性感将如火山般地爆发出来，你将沉浸在那汹涌而至的无比舒畅之中……另外，这种按摩方法还可用于别的性冲动控制方法的事后调整，也可平时单独使用。”③蹲身运气法交合过程中，觉情动精欲出，急蹲身抽出玉茎，如忍大小便状，同时闭口咬牙，以鼻吸气上升，存想精气从尾问上入泥丸宫，则精自然不泄。如果存想后，感到头昏脑胀，可存想精气入两肾，然后温养。④存思顶观法此法适于交合时，微微感觉情动的情况，此时可闭口合唇，双手掩耳收腹，提胁深呼气，同时眼睛内视存想气从尾闯夹脊上升到脑后，入泥丸宫，过一会，再重复操作如是数次，则情动可消，心复归于静。⑤九还复命法双方交合时，感觉神荡情动，急忙停止交合并闭住口鼻，不要呼吸。然后快速提气三口，上提至泥丸宫，再慢慢提气六口，也上升至泥丸宫，静等至感觉有一团热气(阳气)回到丹田后，便可再行交合。⑥归根呼吸法交合时，若感觉情动时，急忙把左手中指往回一弯，点住龙穴，再用有手中指接着点穴。左手中指一伸，点住右手心，就是虎穴。(见图21)舌头尖顶住上胯，用正念把阴茎向回一缩，闭上嘴，用鼻子向里一吸气;心意从督脉往上一升，双眼从左往右一转，这就是心、神、气一吸的方法。又呼一口气，双眼从下向有下方一转，正念从任脉往下一降，降到丹田，这就是心、神、气一呼的方法。这样转动九回，停止一下，一共要转四个九回，这样可以封闭元精元气使之不泻。

让人控制性激动的方法