眼角是非常容易出现皱纹的地方，眼角纹是比较常见的皱纹，也叫作鱼尾纹，会让人看上去显老，许多人都不希望自己衰老过快，会选择一些方法来去除鱼尾纹，平时也要做好预防的工作，那么怎么样有效去除鱼尾纹？预防鱼尾纹的方法有哪些呢？

1、如何有效去除鱼尾纹

1、茶叶除皱

很多关于减肥的话题，我们可能经常听到有茶的字眼，但关于茶叶去皱，大部分朋友们可能相当还是比较陌生的。为什么说茶叶可以去皱呢，因为茶叶所含的化学成份是极其丰富的，而且有很多化学成份还都是天然的健美饮料哦，比如碳水化合物，维生素、果胶、多种氨基酸等等，这些元素除了给我们人体更来健之外，对于皮肤光洁，延缓面部皱纹都有着很多的效果，经常饮用还可以有效的防止一些皮肤病的产生，但要提醒大家的是不宜饮浓茶。

2、咀嚼口香糖

在咀嚼口香糖时，相对于在做面部保健运动，可以锻炼我们面部的肌肉，从而进一点的以改善和促进我们面部血液的循环，血液循环加快了，新陈代谢功能也同时会跟进，这样一来脸上色泽也红润了，光滑了鱼尾纹也跟着消退了。咀嚼的时间，每天差不多二十分钟左右就可以了，凡事也是要有个度的，不然物极必反哦，每天咀嚼口香糖对于清洁牙齿也有疗效哦。

3、一根鸡骨

鱼尾纹的形成，一般都是由于皮肤缺少弹性纤维，让皮肤变得松弛起来，没有了弹性，那么要怎么让我们的皮肤拥有足够的弹性纤维结构呢?鸡的软骨。鸡的软骨和鸡皮所含的成分，可是弹性纤维重要之成份，把两者放一起熬汤，经常喝之，不难会减少鱼尾纹，还可以使肌肤更加的细腻光滑哦，营养健康又美容。

2、去除鱼尾纹的方法

1、补充胶原蛋白去鱼尾纹

产生鱼尾纹最主要的原因是体内胶原蛋白的流失，胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白可以说是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体的皮肤长得更加丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，延缓肌肤的衰老。因此，去除鱼尾纹，眼周部分需要补充胶原蛋白。平时可以从食物中获取胶原蛋白。含有胶原蛋白的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等，特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。

2、维生素E去鱼尾纹

一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外鱼尾纹上并让其干燥。每天对面部治疗两次(可以应用100国际单位的维生素E胶囊;每天若仅只做一次治疗，则可应用200国际单位的胶囊)。据美国20世纪90年代出版的《最佳健与美源于自然》一文所载，临床上用维生素E对眼外皮肤进行为期四周的治疗，不仅可使细条纹明显减少，而且有助于将颜面上较深鱼尾纹逐渐消除。

3、啤酒去鱼尾纹

啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。也可以辅助一些含有玻尿酸、辛酸/癸甘油三酯、生红球藻(虾青素碧萝芷树皮提取物)、尿囊素、维生素E醋酸酯(维生素E)的保养品Dermae抗衰老眼霜，在外部进行调理，正所谓内外结合，由表及里就是这样的道理。

4、光子嫩肤去鱼尾纹

光子嫩肤去鱼尾纹安全方便，不会损伤肌肤，并且整个除皱的过程中没有疼痛的感觉，不影响正常工作和生活。

光子嫩肤是一种能由内部全面改善肌肤的除皱方法。在光子嫩肤去鱼尾纹的治疗过程中，光子能够深入到真皮层的内部，促进肌肤蛋白的再生，改善肌肤的质地，并且可以达到美白的效果，从而使皮肤弹性和活力有所增强。光子嫩肤不仅可以解决很多皮肤问题，比如面部皱纹、色斑、红血丝等一些瑕疵，还可以解决毛孔粗大的问题。

3、导致鱼尾纹的坏习惯

1、眼周肌肤长期缺水，不对眼周肌肤做补水保湿的护理或是针对性护理。

2、化妆、卸妆或戴隐形眼镜的时候，动作有些过力，长期用力拉扯会让眼部皮肤慢慢变松弛，导致鱼尾纹出现。

3、经常性的夸张表情有可能会形成表情纹，例如经常抬眼框会形成抬头纹，经常开怀大笑会形成鱼尾纹，经常撇嘴有可能形成法令纹等，所以说常年的夸张表情与表情纹有直接的关系，这些表情在常年累月的反复作用下都可能形成表情纹。

4、经常性的单手托面也不是好的习惯，容易将肌肉及皮肤推压拉扯，形成鱼尾纹。

4、预防鱼尾纹的四个方面

1、不吸烟少化妆;化妆、卸妆或戴隐形眼镜时，切勿用力扯动眼皮。

2、避免皱眉及扮鬼脸等一些夸张性的表情。

3、每天喝8杯清水，并且多进食有丰富抗氧化物(含维生素C)的食物，如西红柿、奇异果、葡萄等。

4、涂眼霜动作要轻，切忌大力揉眼或用力涂抹眼霜等动作，应在清面后，用较光滑轻柔的无名指，点取两小点眼霜，轻轻点印在下眼皮，再由眼角向眼尾处轻柔地拍，眼霜更易吸收。拍到眼尾时，可轻轻将眼皮向上拉，之后用剩下的眼霜由外向内涂至上眼皮。

5、鱼尾纹的形成原因

1、光老化作用

日光紫外线对皮肤的损伤十分严重，它使真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失，使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂，从而导致皮肤弹性降低，眼角皱纹增多。

2、机体的自然衰老

随着组织器官的自然老化，内分泌功能日渐减退，机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱，蛋白质合成率下降，肌群小纤维数量减少，导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配，从而形成鱼尾纹。

3、不良生活环境

不加保护地暴露在干燥、寒冷的环境下，洗脸水温过高，表情过于丰富、夸张，睡眠起居不规律，吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

4、生活压力

工作和生活压力过大、常忧悲伤心、爱哭泣会牵动到眼部肌肉，从而容易让人产生鱼尾纹。

怎样有效去除鱼尾纹？

怎么去除鱼尾纹最有效

　怎么去除鱼尾纹最有效，女性最大的敌人就是面部出现些皱纹还有斑点的现象，爱美的女性对自己面部的容貌非常关注，随着年龄增长，鱼尾纹会越来越明显，会看起来特别的显老的。那么怎么去除鱼尾纹最有效呢？

　1、自制面膜。我们可以自己制作去除鱼尾纹的面膜，准备好蜂蜜、红酒和珍珠粉。将适量的珍珠粉放入红酒中搅拌溶解，然后加入适量的蜂蜜调制成浓稠的状态。将制好的面膜涂在眼角处，一边涂一边按摩，然后用温水洗干净。

　2、维生素E去鱼尾纹。维生素E胶囊可以轻易买到，取一个胶囊剪开，将里面的液体轻轻地拍在鱼尾纹上，使其干燥。这种方法能够让眼角的细纹减少，可以营养皮肤。

　3、米饭团。将脸清洗干净，将米饭揉成小小的饭团，在眼角周围按摩画圈，从上到下、从里到外画圈，可以看到饭团慢慢变成了黑色，这是毛孔里的脏东西。这个方法能有效清理皮肤毛孔，减少鱼尾纹。

　4、喝啤酒。啤酒虽然是酒，但是酒精含量并不高。平时喝些啤酒能够补充维生素B，这对皮肤有益，可以减少鱼尾纹。平时还可以使用一些护肤品，内外结合进行调理，效果会更好。

　 面就为大家介绍四个不错的办法，比如用眼霜、啤酒、橄榄油、饮食调理等。

　 第一用眼霜。

　女性到了20多岁的时候，面部就逐渐开始老化了，特别是鱼尾纹出现的会更多一些。可在每天晚上临睡之前，清洁好面部之后，在眼角的地方涂抹上一些眼霜，并进行适当的按摩，从外眼角向内作出螺旋按摩，按摩的同时可向内眼角进行移动，每天可重复按摩几次。

　 第二用啤酒。

　啤酒之中的酒精含量少，但有大量的维生素b、糖和蛋白质，这对鱼尾纹具有淡化的功效，可用化妆棉蘸上适量的啤酒，然后涂抹在鱼尾纹的部位，随后轻轻按摩按摩，可起到减少鱼尾纹的功效。

　 第三用橄榄油。

　橄榄油之中的维生素e含量比较丰富，润肤的效果比较不错，可直接将橄榄油涂抹在有鱼尾纹的地方上，并用拇指度来进行按摩，一次持续几分钟，每周多进行几次。

　 第四饮食调理。

　合理科学的饮食，可让肌肤得到保护，尤其是富含胶原蛋白的食物，可减少因为年龄增加而造成的流失，能减少鱼尾纹出现。我们平时所吃的食物，很多之中都含有大量的胶原蛋白，比如猪皮、猪蹄、鱼胶等。

　去除鱼尾纹，其实除了上面为大家介绍的这些办法之外，还可以用小汤勺沿着面部轮廓进行按摩，每天坚持做一次。每个女性的面部肌肤情况不一样，那么具体可采用的去除办法也不太一样，可多种方法综合起来运用，往往收到的效果会更突出。要权衡利弊，做出理性选择。

　第一，鱼尾纹既然已经出现了，那么最快的去除方法当然就是在脸上动刀动枪了，激光、注射、手术去除都是经常用到的方法。

　最大的优势就是去除速度十分快，比如注射生物制品填平皱纹，注射玻尿酸，胶原蛋白发生作用去除皱纹，通过手术提紧和展平眶外侧的肌肉和皮肤，切断面神经颞支很多细小分支来减少眼轮匝肌的收缩作用。另外也有激光、中药熬制等方法。每个人可以根据自己的条件去选择快速去除的方法。

　第二，鱼尾纹一旦出现，想要从根本上去除应该恢复细胞的吸氧、抗氧化能力，可以服用抗氧化剂，比如虾青素、茄红素等，这些营养物质在抗氧化性、增强免疫力等方面都有一定的效果 。

　要去除鱼尾纹在日常的饮食也同样应该注意，因为有弹力的纤维是皮肤真皮组织的主要构成部分，如果弹力纤维流失，那么皮肤不再有弹性，自然而然就产生了皱纹。

　所以我们可以吃些含有硫酸软骨素的食物，因为这种物质是弹性纤维的重要组成部分。鸡皮及鸡的软骨是含有这种营养物质的，所以可以煲鸡汤喝一喝。皮肤喜欢的营养成分还有维生素B、糖和蛋白质，因为啤酒中就拥有这些物质，所以适当喝点啤酒也是有利于改善皮肤去除鱼尾纹的。

　第三，选择一款适合自己的眼霜也是很有必要的，要选择含有维生素E、由天然植物精华萃取而成的眼霜，另外也可以自制眼膜，如蛋黄蜂蜜橄榄油，润肤防皱，每周做个一两次，一次10分钟就行，当然生活中还有很多可食用的食材都是可以做面膜的，大家可以适当用起来。久而久之，鱼尾纹都会渐渐去除的。

　其实，我们没必要等到鱼尾纹出现了再去改善去除，我们完全可以预防延缓鱼尾纹的发生，从我们的生活习惯做起是非常重要的，大家可以从这几个方面入手。首先，不要熬夜，要有良好的睡眠，睡眠不好，不仅影响了皮肤甚至影响人的寿命。其次，不抽烟，不酗酒，营养一定要均衡，不挑食。最后，多运动，保持好心情。

　 如何快速去除鱼尾纹

　 1、银耳汁敷眼部去除鱼尾纹

　银耳具体提升肌肤活力,起到除皱、紧致肌肤、消除皱纹的作用。首先用温水将银耳泡开后去除根部洗净,放进锅里面煮至粘稠再冷藏,好了以后每天早晚取其汁敷在眼部,十五分钟即可,经常这样做令脸部变得非常有光泽和弹性。

　 2、冷茶包去除鱼尾纹

　我们喝过茶就会将用完的茶包丢掉,其实将茶包好好地利用起来也可以去除鱼尾纹。每次泡完茶以后,将用过的茶包放凉冷却,然后用薄毛巾包好敷在眼睛上五分钟,也有去除鱼尾纹的效果。

　 3、黄瓜蛋清敷眼去除鱼尾纹

　黄瓜和蛋清也是除皱的上上之选,把黄瓜切薄薄的一片,放在蛋清内泡着。然后弄在眼部分,鱼尾纹就很容易能消失了,黄瓜补水蛋清紧致肌肤效果显而易见的。

　 4、米团去鱼尾纹

　一团米饭当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。

　 5、啤酒去鱼尾纹

　一杯啤酒啤酒的酒精含量少,所含的'鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质,这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。

　 6、鸡骨去鱼尾纹

　皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,常喝会使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就可渐渐减轻。

　 如何预防鱼尾纹

　1、多喝白开水,天天至少喝八杯,尤其是早上起床时,喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水,特别是临睡前,最好别喝水,否则很轻易导致眼袋眼纹浮肿。

　2、很多女生都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯,这样很轻易导致鱼尾纹眼袋的出现,还有在阳光猛烈的夏季要记得戴上一副太阳眼镜。

　3、眼部肌肤薄,而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂,所以特别轻易干燥,而干燥就会导致皮肤松弛,出现眼袋眼纹和鱼尾纹眼袋。记得天天清洁好脸部后,涂抹上保湿眼霜,每星期至少做一次眼膜。

　4、我们眼睛四周的皮肤非常的薄,所以在化妆或卸妆的时候,动作一定要柔柔,不要用力的往拉扯皮肤,卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。

　5、清洗眼部皮肤的时候,不要使用粗糙的毛巾,最好使用海绵或棉花来擦洗。

　6、不要节食热控减肥,这样很轻易导致营养不良或体重忽然下降的现象,使赘肉量快速发生改变影响皮肤的弹性。

　 去鱼尾纹的按摩方法

　1、用中间三个手指水平地覆在闭起来的眼睛上,轻施压力,原地停留10秒钟而不眨眼睛.注意,眼睛外角皱纹,眼睛下方和上眼睑都应被两手手指盖住.照样重复一次.这种方法可使眼区放松。

　2、分别把两只手的四只手指按在眼睑上.实际是使手指紧密地压靠在眉的下缘,在那里你正好摸得着眉骨的边缘.然后你试图闭上眼睛,但在闭眼睛的同时,四只手指要及时把双眉向上抬起,仿佛要阻止眼睛关闭.实际上就是要用指尖稳妥地托住双眉,阻止其下移.这样做有助于训练眼睑以及眼角肌肉.

　3、将双手的食指,中指同时按在两眼眶的外缘.注意不要将手指放置在眼睑上方,以及在眼睑上施加任何拉力,要将手正好放在眼眶的外缘.手指在眼眶外缘稍加压力,将肌肉稍稍拉向耳朵方向.同时力图逐渐地紧闭眼睛;这时候如你感到紧闭的眼睛有一种张力,这就对了.保持拉紧状态并在心中数5下,放松一下.从头开始,重复6次。

眼睛的周围的肌肤都是非常脆弱的，而随着年龄的增长，我们眼睛周围的肌肤会慢慢的长出皱纹来的。特别是鱼尾纹这样的皱纹是很多女人美丽的天敌，那么，怎样有效去除鱼尾纹？什么方法去鱼尾纹最好？女人希望找到有效的去除鱼尾纹的方法，来看看。

1、去鱼尾纹的方法

鱼尾纹的形成是由于皮肤真皮层中的弹性纤维减少，皮肤聚拢形成了褶皱，就产生了鱼尾纹。随着年纪的增长，鱼尾纹越来越明显，而且大眼睛的人因为皮肤负担重，更易产生鱼尾纹。那么面对鱼尾纹应该怎么办呢？

1、在日常生活中你要做好眼部保养，鱼尾纹出现了，那么要记得不断给自己补充具有胶蛋白的食物时，也坚持每天吃多少水果多少蔬菜，告别辛辣食品，不在烈日下暴晒。最重要的是改掉夜猫子的坏习惯，每天都要睡美容觉哦。因为好的睡眠对于皮肤的修复作用可是很大的。

2、买一些啤酒，然后在每天的中午跟晚上各饮150到250克左右。这是因为啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用可以增强体质，减少面部鱼尾纹。

3、买一盒口香糖，每天咀嚼口香糖5到20分钟左右。这是因为因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

4、用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动。用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3－5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

5、可以到本地的整形医院咨询医生，听医生安排的步骤来为自己注射玻尿酸。注射玻尿酸消除眼角皱纹是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷的部位，可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。

6、茶叶去皱：茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶、酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

2、美容抗皱的食物

(1)樱桃

樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润，去皱清斑，是不少美白产品的最爱，樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍，除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌，延缓老化的维生素A前体，帮助活化细胞，美化肌肤。

(2)石榴

娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染和UV射线的危害，能滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒盒绿茶中含有的多酚更“厉害”。

(3)胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，让肌肤看起来更加细腻红润。它含β-胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清楚肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能或缺的维生素E。

(4)柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸，柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

(5)柚子

由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁，现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用与护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑，重现光彩。

(6)杏

杏不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维，维生素C，黄酮类物质及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏的种子——杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素，维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

(7)橄榄

早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由输液到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染和紫外线，以及压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。